Séjour pleine conscience en voilier
7 au 11 mai
Départ PULA, Croatie (aéroport de Trieste)

Au départ de la charmante ville de Pula (classée au patrimoine de l'humanité ), ce séjour sera l'occasion d'allier navigation et pleine conscience. Nous réfléchirons également à l'élaboration de repas sains en adéquation avec l'environement et la saison en s'avitaillant sur les marchés croates.

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Au programme:

• navigation sur les îles alentours - mouillages sauvages ou nuitées au port (en fonction du vent et des desiderata de l'équipage)

• pratique de la pleine conscience - 2 à 3 méditations journalières, éveil corporel de type yoga, échanges, marches en pleine conscience, participation aux tâches quotidiennes (cuisine, vaiselle), contemplations, chants et danses éventuellement.

• repas végétariens concoctés par l'équipage, courses de produits de saison sur les marchés locaux.

• arrivées des équipiers prévues le mardi 7 mai dans l'après-midi pour un départ le dimanche 11 mai vers midi. ​

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Tarifs : 

• 620eur / pers (cabine seul)

• 390eur / pers (cabine partagée)

Inclus le skipper, les cours de pleine conscience, la couchette (draps, oreillers et couvertures).

N'inclus pas les frais de port (20 à 30eur /nuit/pers), l'essence et l'avitaillement (courses).